Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 343 kalorii, białko 17,4 g, węglowodany 46,2 g, tłuszcz 11,4 g, cholesterol 49,6 mg, sód 979,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść indyka na dużej, głębokiej patelni, dopraw solą czosnkową i smaż na średnim ogniu, aż będzie dobrze ugotowany.
2.
Rozdrobnij i ostudź.
3.
Rzuć indyka, sałatę, zieloną cebulę, fasolę, ser, pikle i oliwki.
4.
, Ubij majonez, sok z limonki, ocet i sos taco, Zalej sałatkę dressingiem i wstaw do lodówki.
5.
Przed podaniem wymieszaj 2 szklanki połamanych chipsów tortilla.
6.
Udekoruj całymi frytkami i podawaj.
