Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 334 kalorii, białko 8,6 g, węglowodany 41,8 g, tłuszcz 16,6 g, cholesterol 6,3 mg, sód 1167,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku z wrzącą osoloną wodą ugotuj makaron do al dente, opłucz zimną wodą i odcedź, W dużej misce wymieszaj makaron, szpinak, ser, czerwoną cebulę i oliwki, Ubij razem sos sałatkowy , czosnek, sok z cytryny, sól czosnkowa i pieprz.
2.
Zalej sałatkę i wymieszaj.
3.
Wstaw do lodówki na 2 godziny i podawaj schłodzone.
4.
o.
