Przygot.: 15 min
Gotuj: 20 min
Dodatkowy: 13h 20 min
łącznie: 13h 55 min
Porcje: 12
Wydajność: 12 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 458 kalorii, białko 2,8 g, węglowodany 31,2 g, tłuszcz 36,5 g, cholesterol 13,9 mg, sód 375,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz bulion z kurczaka i ryż w średnim rondlu.
2.
Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień do małego.
3.
Gotuj do miękkości, około 20 minut.
4.
W małej misce wymieszaj marynatę z karczochów, majonez i curry.
5.
Dopraw do posmakuj solÄ… i pieprzem.
6.
Odstaw.
7.
W dużej misce wymieszaj serca karczochów, zieloną cebulkę, zieloną paprykę, pietruszkę i seler.
8.
Wymieszaj ugotowany ryż, a następnie wymieszaj z zarezerwowaną marynatą.
9.
Przykryj i schłódź przez noc.
10.
Podawaj na zimno.
