Ryba w ogrodzie
Prep::
15 minut
Gotować::
25 minut
Total::
40 minut
Podaje::
3
Wydajność: :
3 do 4 porcji
Składniki
1 szklanka sosu pomidorowego
1 szklanka posiekanego selera
1/2 szklanka posiekanej zielonej papryki
1/2 szklanka posiekanej cebuli
? szklanka posiekanej marchewki
2 łyżki soku z cytryny 1/2n
11/2 łyżeczki sosu Worcestershire
1/2 łyżka soli
1 funtowe filety z halibuta
4 ćwiartki cytryny do przybrania
Przygotowanie
1
W małym rondelku wymieszać sos pomidorowy, seler, zielony pieprz, cebulę, marchew, sok z cytryny, sos Worcestershire i sól. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień. Podgrzać i dusić pod przykryciem przez 5 minut.
2
Przełóż mieszankę warzywną do płytkiego naczynia do pieczenia o pojemności 1 1/2 litra. Ułóż filety rybne na warzywach i polej sosem na rybie.
3
Piecz bez przykrycia w temperaturze 400 stopni F (205 stopni C) przez około 15 minut lub do momentu ryby płatki widelcem Udekoruj ćwiartkami cytryny i posiekanym selerem.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐