Resztki po lunchu z łososia

Prep: 15 minut

Gotować: 11 minut

Total: 26 minut

Porcje: 2

Wydajność: 2 wrapy

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 519 kalorii, białko 28,2 g, węglowodany 65,2 g, tłuszcz 17,7 g, cholesterol 23,4 mg, sód 1054,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Podgrzej czarną fasolę w małym rondlu na średnim ogniu, aż zostanie podgrzana, około 5 minut, Podgrzej łososia na przykrytej patelni na średnim ogniu, 3 do 5 minut z każdej strony.

2.



Pokrój na mniejsze kawałki.

3.



Podziel czarną fasolę i łososia równomiernie w tortilli.

4.



Posyp czerwonÄ… i zielonÄ… paprykÄ… oraz plasterkami awokado.

5.



Zawiń tortille.

Komentarze do przepisów Resztki po lunchu z łososia

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Cioppino Fisherman's Wharf

Cioppino Fisherman's Wharf

Widzieć Cioppino Fisherman's Wharf
przepisy Łatwa zapiekanka z tuńczykiem

Łatwa zapiekanka z tuńczykiem

Widzieć Łatwa zapiekanka z tuńczykiem
przepisy Ciasto Ziemniaczane i Łososiowe

Ciasto Ziemniaczane i Łososiowe

Widzieć Ciasto Ziemniaczane i Łososiowe

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ryba"