Serwuje: 12
Wydajność: 9-calowe okrągłe ciasto
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 282 kalorie, białko 3,6 g, węglowodany 44,6 g, tłuszcz 10,4 g, cholesterol 54,1 mg , 225,4 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Smaruj i mąkę dwie 9-calowe okrągłe formy do ciasta.
3.
Połącz mąkę, płatki owsiane, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia i sól w średniej misce.
4.
W średniej misce duża miska, śmietankowe masło lub margaryna.
5.
Dodaj brązowy cukier, cukier, ziele angielskie i gałkę muszkatołową; ubijaj na gładką i puszystą masę.
6.
Wymieszaj jajka i ekstrakt waniliowy.
7.
Dodaj 1/3 suchych składników do masy maślanej; dobrze wymieszaj.
8.
Dodaj śmietanę; wymieszaj dobrze.
9.
Dodaj kolejną 1/3 suchych składników; dobrze wymieszaj.
10.
Dodaj połowę bananów; dobrze wymieszaj.
11.
Powtórz z pozostałą 1/3 suchych składników i pozostałymi bananami.
12.
Wlej ciasto do przygotowanych rondli.
13.
Piecz aż ciasto się zetnie , około 30 minut Pozostawić do ostygnięcia na patelni 5 minut, następnie wyłożyć na ruszcie do ostygnięcia.
14.
jamajski iment.
