Porcje: 5
Wydajność: 4 do 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 314 kalorii, białko 26,2 g, węglowodany 38,8 g, tłuszcz 5 g, cholesterol 59,6 mg, sód 958,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Rozłóż ryż na dnie naczynia do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.
2.
Kurczaka opłucz i osusz; umieść kawałki kurczaka na wierzchu ryżu, Wymieszaj zupę i wodę razem i zalej na kurczaka i ryż.
3.
Posyp suchÄ… zupÄ… cebulowÄ… na wierzchu.
4.
Przykryj i dobrze uszczelnij foliÄ….
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 1 do 1 1/2 godziny.
