Prep: 15 min
Cook: 18 min
Total: 33 min
Racje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 339 kalorii, białko 29,3 g, węglowodany 33,4 g, tłuszcze 12,3 g, cholesterol 58,5 mg, sód 220,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Dodaj chili; smaż i mieszaj do złocistego brązu, około 1 minuty.
3.
Dodaj pomidory; smaż i mieszaj, aż zmiękną i zredukują, około 7 minut.
4.
Dodaj kurczaka; smaż i mieszaj, aż będą ciemnoczerwone i sos gęstnieje i zaczyna przywierać do patelni, 10 do 15 minut.
