Prepare: 15 minut
Gotować: 30 minut
Total: 45 minut
Podaje: 1
Wydajność: 1 porcja
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 379 kcal, białko 32,7 g, węglowodany 57,5 g, tłuszcze 1,9 g, cholesterol 68,4 mg, sód 442,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu do średniego ciepła i lekko nasmaruj ruszt, Weź dwa kawałki folii aluminiowej o długości około 12 do 15 cali każdy i ułóż je w kształcie krzyża, jeden na drugim.
2.
Połóż pierś z kurczaka, cebula, ziemniak, zielony pieprz i sos barbecue na środku folii Podnieś wszystkie osiem rogów folii i przekręć górę tak, aby przypominała pocałunek.
3.
Grilluj każde opakowanie na średnim ogniu przez 30 minut lub do osiągnięcia temperatury wewnętrznej kurczaka osiąga 180 stopni F (80 stopni C).
