Płatki owsiane z masłem orzechowym z białkiem

Składniki

4 banany kaÅ¼dy

ï¿½ szklanka miodu

ï¿½ szklanka masÅ‚a orzechowego

2 Å‚yÅ¼ki czekoladowego proszku biaÅ‚kowego

4 szklanki gotowych pÅ‚atkÃ³w owsianych

Par portion:

ZgnieÄ‡ banany w misce i dodaj miÃ³d.

Dodaj masÅ‚o orzechowe i mieszaj, aÅ¼ dobrze siÄ™ poÅ‚Ä…czÄ….

Dodaj pÅ‚atki owsiane i biaÅ‚ko w proszku, aÅ¼ bÄ™dÄ… rÃ³wnomiernie wymieszane.

Smoothie z melonem i jeżyną

Widzieć Smoothie z melonem i jeżyną

Płatki śniadaniowe Hot Special K® Gina & Russell

Widzieć Płatki śniadaniowe Hot Special K® Gina & Russell

Chai Overnight Oats

Widzieć Chai Overnight Oats

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

PÅ‚atki

Widzieć PÅ‚atki

Przepisy na owies

Widzieć Przepisy na owies

Łatwe niskotłuszczowe płatki owsiane z czekoladą

Overnight Oats "Pink Drink"

Owies gryczany na noc

Płatki owsiane z dyni

Farina Słodka Z Masłem Orzechowym

Crunchy Paleo Granola

Good Morning Banana Nut Cereal