Pikantne Risotto Owsiane

Przygotowanie: 10 min

Gotować: 43 min

łącznie: 53 min

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 552 kcal, białko 16,4 g, węglowodany 68,7 g, tłuszcz 23 g, cholesterol 47,5 mg, sód 871,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej bulion z kurczaka w małym rondlu na średnim ogniu, aż się zagotuje, około 5 minut.

2.



Zdejmij z ognia i przykryj, aby się ogrzał.

3.



Odmierz 2 łyżki szalotki i odstaw.

4.



Podgrzej 2 łyżki masła na dużym patelnię na średnim ogniu, aż się rozpuści Dodaj pozostałe szalotki na patelnię; gotuj i mieszaj, aż zmięknie, około 1 minuty Dodaj czosnek młody; gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż będzie gładka, 2 do 3 minut.

5.



Wymieszaj płatki owsiane na patelni 30 sekund.

6.



Dodaj 2 łyżki masła; gotować i mieszać, aż płatki owsiane się przypiekają, około 2 minuty.

7.



Doprawić solą i pieprzem.

8.



Wlać wino; gotować i mieszać, aż wino odparuje, około 3 minut.

9.



Wlać na patelnię tyle bulionu z kurczaka, aby przykryło płatki owsiane; gotować, często mieszając, aż bulion prawie się wchłonie, około 3 minut.

10.



Powtórz z pozostałym bulionem, często mieszając, aż każdy dodatek prawie się wchłonie, zanim dodasz więcej, aż płatki owsiane będą miękkie i kremowe, około 24 minut.

11.



Dodaj zarezerwowane wierzchołki szalotki i gotuj około 1 minuty.

12.



Zmniejsz ogień do niskiego poziomu.

13.



Dodaj pozostałą łyżkę masła i sera Parmigiano-Reggiano, aż się rozpuści, około 1 minuty.

14.



Dopraw solÄ… i pieprzem.

Komentarze do przepisów Pikantne Risotto Owsiane

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sous Vide Szparagi

Sous Vide Szparagi

Widzieć Sous Vide Szparagi
przepisy Komosa ryżowa o smaku azjatyckim

Komosa ryżowa o smaku azjatyckim

Widzieć Komosa ryżowa o smaku azjatyckim

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Przepisy na dodatki zbożowe

Przepisy na dodatki zbożowe

Widzieć Przepisy na dodatki zbożowe

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na dodatki zbożowe"