Pikantne Pulpety Bezmięsne

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 220 kalorii, białko 7,8 g, węglowodany 34 g, tłuszcz 5,7 g, cholesterol 65,5 mg, sód 325 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Zmiel owies w robocie kuchennym na drobno.

2.



Dodaj ugotowany ryż i mleko; zmiksuj do uzyskania puree.

3.



Dodaj cebulę, bułkę tartą, parmezan, mąkę kukurydzianą, jajka, mąkę, oregano, proszek czosnkowy, sól i pieprz cayenne; pulsuj aż do całkowitego połączenia.

4.



, Rozwałkuj około 2 łyżki mieszanki w kulkę.

5.



Powtórz z pozostałą mieszanką, aby zrobić około 48 klopsików.

6.



Włóż do lodówki do twardości, około 1 godziny.

7.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

8.



Wrzuć klopsiki partiami na rozgrzać olej i smażyć do całkowitego podgrzania i złocistobrązowego ze wszystkich stron, około 10 minut.

Komentarze do przepisów Pikantne Pulpety Bezmięsne

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wolnowar Szatkowany Zielony Kurczak Chile

Wolnowar Szatkowany Zielony Kurczak Chile

Widzieć Wolnowar Szatkowany Zielony Kurczak Chile
przepisy Basil Brie Fettuccini

Basil Brie Fettuccini

Widzieć Basil Brie Fettuccini
przepisy My Own Mickmack

My Own Mickmack

Widzieć My Own Mickmack

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Wegetariański

Wegetariański

Widzieć WegetariaÅ„ski
przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne

Inne przepisy w kategorii "Wegetariański"