Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 197 kalorii, białko 6,3 g, węglowodany 17,6 g, tłuszcze 11,6 g, cholesterol 16,7 mg, sód 419,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Wlej oliwÄ™ z oliwek do naczynia do pieczenia.
2.
Dodaj czosnek, kminek i pieprz cayenne do oliwy i dobrze wymieszaj.
3.
Dodaj ciecierzycę i wymieszaj, aby równomiernie pokryć .
4.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż ciecierzyca się zarumieni, około 30 minut.
5.
Wyjmij z piekarnika i posyp fetÄ… i tymiankiem.
6.
Podawaj na ciepło.
