Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 541 kalorii, białko 28,5 g, węglowodany 47,6 g, tłuszcz 25,8 g, cholesterol 124,7 mg, sód 1857,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Roztop masło w dużym garnku.
2.
Podsmaż cebulę, zieloną paprykę, seler i czosnek do miękkości, uważając, aby nie przypalić czosnku.
3.
Dodaj koncentrat pomidorowy i lekko smaż przyrumienione, ciągle mieszając Dodać liście laurowe, mieszankę przypraw kreolskich i sos Worcestershire Wlać do dużej brytfanny Wycisnąć pomidory do rozbicia i dodać do masy na patelni Dodać sok pomidorowy, bulion drobiowy, szynkę, kiełbasę, kurczaka, krewetki i ryż Dobrze wymieszaj Przykryj szczelnie folią.
4.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 1 1/2 godziny, mieszając raz w połowie gotowania.
5.
Usuń liście laurowe przed podaniem.
