Prep: 10 min
Cook: 10 min
Total: 20 minut
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 58 kcal, białko 2,5 g, węglowodany 7,6 g, tłuszcz 2,8 g, sód 185,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Nieizolowaną blachę do pieczenia wyłóż pergaminem.
3.
Za pomocą noża lub nożyc kuchennych ostrożnie usuń liście z grubych łodyg i pokrój na małe kawałki.
4.
Umyj i dokładnie osusz jarmuż wirówką do sałatek.
5.
Już polej oliwą z oliwek i posyp solą do dopraw, Piecz, aż brzegi się zrumienią, ale nie przypalą, od 10 do 15 minut.
