Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 142 kalorii, białko 2,4 g, węglowodany 15,8 g, tłuszcz 8,8 g, cholesterol 2,2 mg, sód 367,5 mgPrzygotowanie przepisu
1.
Piekarnik nagrzać do 220 stopni C), Posmarować dynię z obu stron oliwą z oliwek, posypać solą i ułożyć przeciętą stroną do góry na blasze do pieczenia.
2.
Przykryć szczelnie folią.
3.
Pieczenie w nagrzanym piekarniku 20 minut.
4.
Odkryj i kontynuuj pieczenie do miękkości, około 35 minut.
5.
Lekko ostudź, około 5 minut.
6.
Użyj widelca do zeskrobywania mięsa z dyni w dużej misce i wrzuć z parmezanem.
