Prep: 10 min
Cook: 8 min
Total: 18 min
Serves: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 545 kcal, białko 4,7 g, węglowodany 106,2 g, tłuszcz 17,3 g, sód 46,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill do wysokiej temperatury, Spryskaj 4 arkusze folii aluminiowej, wystarczająco dużej, aby owinąć banany, sprayem do gotowania, Odetnij skórkę banana od łodygi w dół, jednocześnie przecinając wnętrze banana wzdłuż.
2.
Pokrój banany w plasterki (wciąż w skórce), aby ułatwić sobie posługiwanie się nimi.
3.
Śmiało.
4.
Ostrożnie otwórz banana na tyle, aby umieścić kawałki czekolady i pianki w skorupce razem z bananem.
5.
Napełnij jak największą ilością kawałków czekolady i pianki.
6.
chcesz.
7.
Zawiń banany w folię aluminiową i umieść je na grillu lub bezpośrednio nad rozżarzonymi węglami.
8.
Odstawiaj na tyle długo, aby roztopiły się chipsy i pianki, około 5 minut.
9.
Rozwiń banany, otwórz skórki i zjedz je łyżką.
