Name: Niskowęglowodanowe babeczki kokosowo-lniane
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Cuisine: Świat
Ingredients: 1 jajko; ï¿½ szklanka zÅ‚otego siemienia lnianego; 1 Å‚yÅ¼ka pÅ‚atkÃ³w kokosowych bez cukru; 1 Å‚yÅ¼eczka oleju kokosowego; 1 Å‚yÅ¼eczka do napojÃ³w z mleka kokosowego bez cukru (np. Silkï¿½); 1 Å‚yÅ¼eczka ekstrakt waniliowy; ï¿½ Å‚yÅ¼eczka proszku do pieczenia; ï¿½ Å‚yÅ¼eczka stewii w proszku

Prep: 5 min

Cook: 1 min

Total: 6 min

Porcje: 1

Wydajność : 1 muffin

Składniki

1 jajko

ï¿½ szklanka zÅ‚otego siemienia lnianego

1 Å‚yÅ¼ka pÅ‚atkÃ³w kokosowych bez cukru

1 Å‚yÅ¼eczka oleju kokosowego

1 Å‚yÅ¼eczka do napojÃ³w z mleka kokosowego bez cukru (np. Silkï¿½)

1 Å‚yÅ¼eczka ekstrakt waniliowy

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka proszku do pieczenia

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka stewii w proszku

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 314 kcal, białko 11,8 g, węglowodany 12,5 g, tłuszcz 25,1 g, cholesterol 186 mg, sód 324,8 mg.

Przygotowanie przepisu

PoÅ‚Ä…cz jajko, siemiÄ™ lniane, pÅ‚atki kokosowe, olej kokosowy, mleko kokosowe, ekstrakt waniliowy, proszek do pieczenia i stewiÄ™ w misce; dobrze wymieszaj.