Miodowy Saute Krewetkowy

Przygotowanie: 20 minut

Gotować: 12 minut

Total: 32 minuty

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 357 kalorii, białko 13,4 g, węglowodany 63,3 g, tłuszcz 5,4 g, cholesterol 43,2 mg, sód 467,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Ubij sos sojowy, sos rybny, sezam, mąkę kukurydzianą, miód i bulion drobiowy.

2.



Odłóż na bok.

3.



Podgrzej olej rzepakowy na dużej patelni na średnim ogniu.

4.



Dodaj posiekaną paprykę, cebulę, pieczarki, marchew i cukinię na patelnię i smażyć przez około pięć minut lub do momentu, gdy warzywa zmiękną i zbrązowieją .

5.



Za pomocą szczypiec lub szpatułki wepchnij warzywa na boki patelni, Dodaj krewetki wyłożyć na środek i podsmażyć na różowo i półprzezroczysty, około 3 minut, Dodaj czosnek na patelnię i gotuj przez około minutę, I sos sojowo-miodowy i słodki groszek, Gotuj jeszcze dwie minuty , Podawać z ryżem gotowanym na parze, przykrytym posiekanym szczypiorkiem.

Komentarze do przepisów Miodowy Saute Krewetkowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowany Halibut I

Grillowany Halibut I

Widzieć Grillowany Halibut I
przepisy Kurczak O'Neill

Kurczak O'Neill

Widzieć Kurczak O'Neill
przepisy Criollo Shrimp II

Criollo Shrimp II

Widzieć Criollo Shrimp II

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy mieszać smażyć

mieszać smażyć

Widzieć mieszać smażyć

Inne przepisy w kategorii "mieszać smażyć"