Miodowo-Musztardowe Stripsy z Kurczaka Copycat

Prep: 15 min

Cook: 20 min

Total: 35 min

Serves: 2

Wydajność : 2 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 791 kalorii, białko 47,7 g, węglowodany 105,3 g, tłuszcze 20,3 g, cholesterol 255,9 mg, sód 3753,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Wymieszaj jajka, musztardÄ™ miodowÄ… i pieprz w jednej misce.

2.



Wymieszaj mąkę, przyprawy do kurczaka, pieprz cayenne, płatki czerwonej papryki, sól przyprawową i sól w drugiej misce Wymieszaj bułkę tartą i sól czosnkową w trzeciej misce.

3.



Skropij filety z kurczaka w mieszance miodowo-jajowej, potem w mieszance mąki, potem znowu w mieszance miodowo-jajowej, a na końcu w panierce.

4.



Potrzebujesz średniej warstwy na każdej polędwicy.

5.



Rozgrzej olej na patelni na na średnim ogniu.

6.



Smaż filety na rozgrzanym oleju, aż panierka będzie ciemna i chrupiąca, a kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą klarowne, około 10 minut z każdej strony.

Komentarze do przepisów Miodowo-Musztardowe Stripsy z Kurczaka Copycat

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Mleko Skondensowane Domowe

Mleko Skondensowane Domowe

Widzieć Mleko Skondensowane Domowe
przepisy Tort urodzinowy dla psa

Tort urodzinowy dla psa

Widzieć Tort urodzinowy dla psa
przepisy

Ostry i Pikantny Sos Skrzydełkowy

Widzieć Ostry i Pikantny Sos Skrzydełkowy
przepisy

Carrot Fritters

Widzieć Carrot Fritters
przepisy

Miodowa Szarlotka

Widzieć Miodowa Szarlotka
przepisy

Łatwy Dip Warzywny

Widzieć Łatwy Dip Warzywny

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Więcej pomysłów na posiłki

Więcej pomysłów na posiłki

Widzieć WiÄ™cej pomysłów na posiÅ‚ki

Inne przepisy w kategorii "Więcej pomysłów na posiłki"