Marchewkowo-bananowy Smoothie

Składniki

1 banan

1 szklanka posiekanych ogÃ³rkÃ³w

? szklanka posiekanej czerwonej papryki

ï¿½ szklanka soku z rubinowego grejpfruta

ï¿½ szklanka posiekanej marchewki

kostki lodu

Par portion:

1.

PoÅ‚Ä…cz banana, ogÃ³rki, czerwonÄ… paprykÄ™, sok grejpfrutowy i marchewkÄ™ w blenderze; zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkoÅ›ci.

2.

NapeÅ‚nij szklankÄ™ lodem i zalej lÃ³d smoothie.

Płatki owsiane z dyni

Widzieć Płatki owsiane z dyni

Sok pomarańczowy dla dorosłych

Widzieć Sok pomarańczowy dla dorosłych

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Zdrowy koktajl jabłkowo-cynamonowy

Smoothie z awokado

Koktajl figowy

Eggnog Latte

Proste śniadanie smoothie

Koktajl Miodowo-Miodowy

Turecki Salep