Makaron Z Kurczaka

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 531 kalorii, białko 41,4 g, węglowodany 81,8 g, tłuszcz 7,3 g, cholesterol 68,4 mg, sód 805,4 mg .


Przygotowanie przepisu

1.



Na dużej patelni zrumienić kurczaka w oleju, cały czas mieszając, aż soki będą klarowne.

2.



Dodaj cebulę, brokuły, marchewkę i groszek.

3.



Przykryj patelniÄ™ i gotuj na parze przez 2 minuty.

4.



Dodaj chiński makaron i sos teriyaki.

5.



z makaronu na mieszankę kurczaka z warzywami, upewniając się, że są polane sosem.

6.



Gdy makaron zwiędnie, podawaj.

Komentarze do przepisów Makaron Z Kurczaka

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Słodka Polska Kiełbasa

Słodka Polska Kiełbasa

Widzieć Słodka Polska Kiełbasa
przepisy Kurczak Adobo Z Filipińsko-Meksykańskim Makaronem Fusion

Kurczak Adobo Z Filipińsko-Meksykańskim Makaronem Fusion

Widzieć Kurczak Adobo Z Filipińsko-Meksykańskim Makaronem Fusion
przepisy Mrówki wspinają się na drzewo (smażony makaron syczuański na ostro)

Mrówki wspinają się na drzewo (smażony makaron syczuański na ostro)

Widzieć Mrówki wspinają się na drzewo (smażony makaron syczuański na ostro)

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie
przepisy chiński

chiński

Widzieć chiÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"