Prep: 15 min
Cook: 1 godz. 15 min
Total: 1 godz. 30 min
Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 490 kalorii, białko 24 g, węglowodany 48,9 g, tłuszcz 22,6 g, cholesterol 121,5 mg, sód 681,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Masło roztopić na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Cebulę, paprykę, seler i czosnek podsmażyć na maśle do miękkości cebuli.
3.
Dodać mąkę i gotować 5 do 10 minut mieszając dodać raki.
4.
Przykryć i dusić 15 do 20 minut mieszając często.
5.
Dodawaj pół na pół sera topionego, przyprawy cajon i pieprz cayenne Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut, od czasu do czasu mieszając.
6.
Tymczasem zagotuj w dużym garnku lekko osoloną wodę.
7.
Ugotuj makaron gotować wodę przez 8 do 10 minut lub do al dente; odcedzić.
8.
Piekarnik nagrzać do 175 stopni C).
9.
Naczynie do pieczenia o wymiarach 9x13 cali posmarować masłem.
10.
Do mieszanki rakowej dodać makaron; wlać do przygotowanego naczynia i posypać z parmezanem, Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 minut lub do zastygnięcia.
11.
żywy i pełen życia.
