Prep: 15 min
Cook: 10 min
Total: 25 min
Posługi: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 93 kcal, białko 3,1 g, węglowodany 9,6 g, tłuszcz 6 g, cholesterol 15,3 mg, sód 87,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Utrzeć różyczki kalafiora lub rośliny strączkowe w robocie kuchennym, aż będą podobne do ryżu, Umieść posiekany kalafior i wodę w przykrytym naczyniu do kuchenek mikrofalowych, Kalifior w mikrofalówce na wysokich obrotach do miękkości, około 7 minut, Wymieszać skórkę z limonki, limonka sok, kolendrę i masło do ugotowanego kalafiora, aż dobrze się połączą.
