Lekka Zupa Ziemniaczana Porowa

Prep: 20 min

Gotować: 35 min

Additional: 10 min

Total: 1 godz. 5 min

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 275 kalorii, białko 6,4 g, węglowodany 48,4 g, tłuszcz 7 g, cholesterol 16,8 mg, sód 458 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Pory pokroić wzdłuż i zmyć wszelkie zabrudzenia między warstwami.

2.



Posiekać i umieścić w dużej misce miksującej z czosnkiem.

3.



Roztopić masło w dużym garnku na średnim ogniu.

4.



Dodać pory i czosnek i gotować często mieszając przez 5 minut.

5.



Dodaj ziemniaki, bulion warzywny, przyprawę włoską i rozmaryn.

6.



Doprowadź do wrzenia; zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu 20 minut.

7.



Zdejmij z ognia i pozwól zupie krótko ostygnąć.

8.



Przenieś miksturę do blendera lub robota kuchennego i zmiksuj partiami Włóż zupę do garnka i dodaj pół na pół i dopraw czarnym pieprzem.

9.



Podgrzewaj delikatnie, około 5 minut.

Komentarze do przepisów Lekka Zupa Ziemniaczana Porowa

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa z pieczonej dyni piżmowej z curry

Zupa z pieczonej dyni piżmowej z curry

Widzieć Zupa z pieczonej dyni piżmowej z curry
przepisy Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu

Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu

Widzieć Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu
przepisy Zupa Jarzynowa Wołowa II

Zupa Jarzynowa Wołowa II

Widzieć Zupa Jarzynowa Wołowa II
przepisy Zupa z kapusty kiszonej I

Zupa z kapusty kiszonej I

Widzieć Zupa z kapusty kiszonej I
przepisy Pieczona Zupa Ziemniaczana I

Pieczona Zupa Ziemniaczana I

Widzieć Pieczona Zupa Ziemniaczana I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na zupÄ™ ziemniaczanÄ…

Przepisy na zupÄ™ ziemniaczanÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ ziemniaczanÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"