Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 262 kalorie, białko 30,7 g, węglowodany 9,8 g, tłuszcz 10, 5 g, cholesterol 76,9 mg, sód 600,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni rozgrzej olej.
2.
Gdy będzie gorący, dodaj kurczaka i podsmaż 4 do 5 minut, aż będą średnio ugotowane.
3.
Dodaj pieczarki i kontynuuj smażenie, aż kurczak będzie lekko zarumieniony i ugotowany (soki będą klarowne).
4.
Dodaj mleko, zupÄ™, pieczarki, papryka, cebula w proszku i pieprz.
5.
Zagotuj.
6.
Przykryj patelnię i zmniejsz ogień.
7.
DuÅ› 2-3 minuty.
8.
Zamieszaj i podawaj.
