Porcje: 3
Wydajność: 3 do 4 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 949 kalorii, białko 53g, węglowodany 82,5g, tłuszcz 45,5g, cholesterol 172,5 mg, 1309,9 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku wlej tyle oliwy/oleju warzywnego, aby pokryło dno garnka.
2.
Dodaj cebulę, czosnek i kurczaka i podsmaż, obracając kawałki kurczaka, aż kurczak będzie ugotowany na pół (4 do 5 minut) ).
3.
Dodaj 1/2 słoika oliwek wraz z połową solanki ze słoika.
4.
Dodaj ziemniaki i tyle wody, aby przykryć kurczaka i ziemniaki.
5.
Przykryj i gotuj na średnim ogniu, aż kurczak i ziemniaki będą ugotowane i miękkie .
