Prep: 20 min
Cook: 10 min
Total: 30 min
Podaje: 12
Wydajność: 12 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 204 kcal, białko 6,9 g, węglowodany 8,8 g, tłuszcz 16,4 g, cholesterol 19,4 mg, sód 639 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.
2.
Umieść migdały na patelni i gotuj, często mieszając, aż lekko się zrumienią.
3.
Gdy migdały zaczną się obracać, dodaj sezam i gotuj 1 minutę dłużej, aż nasiona się przypiekają .
4.
W dużej salaterce wymieszaj sałatę z fetą, oliwkami, migdałami, sezamem, pomidorami, cebulą, pieczarkami i serem Romano.
5.
Gotowe do podania wymieszaj z włoskim dressingiem.
