KE ma zapas A w kurczaku

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 815 kalorii, białko 64,3 g, węglowodany 6,7 g, tłuszcz 58 g, cholesterol 255,4 mg, sód 1987,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Posyp kurczaka solą i włóż kawałki do brytfanny.

2.



Grilluj przez około 10 minut, odwróć i grilluj przez kolejne 5 minut lub do momentu, aż kurczak będzie ugotowany, ale nadal wilgotny.

3.



, Odkostnij i drobno posiekaj ugotowane kawałki kurczaka , W średniej misce połącz kurczaka, sok z cytryny, kokos i ostrą paprykę.

4.



Schłodź przez co najmniej godzinę i podawaj.

Komentarze do przepisów KE ma zapas A w kurczaku

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Easy Spicy Chicken & Rice

Easy Spicy Chicken & Rice

Widzieć Easy Spicy Chicken & Rice
przepisy Wolnowar Dump And Go Ser Kurczak

Wolnowar Dump And Go Ser Kurczak

Widzieć Wolnowar Dump And Go Ser Kurczak
przepisy Kurczak ze Złotym Chile

Kurczak ze Złotym Chile

Widzieć Kurczak ze Złotym Chile

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Przepisy na cały kurczak

Przepisy na cały kurczak

Widzieć Przepisy na caÅ‚y kurczak

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"