Kapuśniak

Prep: 20 min

Gotować: 30 min

Total: 50 min

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 173 kcal, białko 8,7 g, węglowodany 11,6 g, tłuszcz 10,4 g, cholesterol 15,1 mg, sód 1206,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

2.



Podsmażyć kawałki boczku i cebulę na oleju przez około 5 minut lub aż cebula będzie miękka.

3.



Dodać mąkę, aby dobrze się pokryła, następnie szybko wlać bulion z kurczaka.

4.



Ciągle mieszać przez 3 minuty lub do lekkiego zgęstnienia.

5.



Następnie dodaj kapustę, marchew, sól, mielony czarny pieprz i liść laurowy.

6.



Zmniejsz ogień na małym ogniu i gotuj na wolnym ogniu 20 minut.

7.



1 minutę przed podaniem dodaj groszek i śmietanę.

8.



podgrzej i usuń liść laurowy.

Komentarze do przepisów Kapuśniak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa jarzynowa z wołowiną i jęczmieniem

Zupa jarzynowa z wołowiną i jęczmieniem

Widzieć Zupa jarzynowa z wołowiną i jęczmieniem
przepisy Zupa Jarzynowa z Kurczaka

Zupa Jarzynowa z Kurczaka

Widzieć Zupa Jarzynowa z Kurczaka
przepisy Zupa z groszku i szynki I

Zupa z groszku i szynki I

Widzieć Zupa z groszku i szynki I
przepisy Zupa z Kurczaka Kornwalijskiego

Zupa z Kurczaka Kornwalijskiego

Widzieć Zupa z Kurczaka Kornwalijskiego
przepisy Kiełbasa ziemniaczana i kapuśniak

Kiełbasa ziemniaczana i kapuśniak

Widzieć Kiełbasa ziemniaczana i kapuśniak

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na kapuśniak

Przepisy na kapuśniak

Widzieć Przepisy na kapuÅ›niak

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"