Kale Couscous

Prep:: 15 min Gotować:: 5 min Dodatkowe:: 5 min łącznie:: 25 min Porcje: : 4 Wydajność:: 4 porcje
Kale Couscous
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

→

Składniki

1 szklanka wody
2 łyżki masła
1 szklanka kuskusu pełnoziarnistego
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 puszka (15 uncji) fasoli cannellini, odsączonej i wypłukanej
1 szklanka posiekanego jarmużu
4 ząbki czosnku, posiekane
1/2 szklanka solonych migdałów, przekrojonych na pół
1/2 szklanka startego parmezanu
świeża sól i czarny pieprz niezmielony do smaku
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

▶
POBIERZ Z Google Play
→

Przygotowanie

1

W rondelku zagotuj wodę i masło; zdejmij z ognia. Dodaj kuskus i dobrze wymieszaj. Przykryj rondel i odstaw kuskus do wchłonięcia wody, około 5 minut. Wymieszaj kuskus widelcem.

2

Podgrzej oliwę z oliwek patelnię na średnim ogniu; gotuj i mieszaj fasolę cannellini, jarmuż i czosnek w gorącym oleju, aż jarmuż zmięknie, 5 do 10 minut. Wrzuć mieszankę jarmużu z kuskusem; dodaj migdały.

3

Wlej mieszankę kuskusu do 4 misek; Parmezan Dopraw solą i czarnym pieprzem.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐