Hiszpański omlet ziemniaczany

Prep: 15 min

Cook: 45 min

Total: 1 godz.

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 252 kcal, białko 5,4 g, węglowodany 10,7 g, tłuszcz 21,5 g, cholesterol 124 mg, sód 53,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Na dużej patelni lub patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.

2.



Lekko posyp ziemniaki solÄ… i pieprzem.

3.



Smaż na złoty kolor i chrupiący.

4.



Gdy ziemniaki siÄ™ zrumieniÄ…, dodaj cebulÄ™.

5.



Smaż, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmiękcz i zacznij się rumienić.

6.



Tymczasem ubij jajka razem z solÄ… i pieprzem.

7.



Wlej jajka na patelnię i delikatnie wymieszaj, aby się połączyły.

8.



Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj, aż jajka zaczną brązowieć na dnie.

9.



Poluzuj spód omletu łopatką, odwróć duży talerz na patelni i ostrożnie odwróć tortillę.

10.



Wsuń tortillę z powrotem na patelnię surową stroną do dołu.

11.



Smaż, aż jajka się zestalą.

12.



Udekoruj tortillÄ™ pomidorem i zielonÄ… cebulÄ… i podawaj na gorÄ…co.

Komentarze do przepisów Hiszpański omlet ziemniaczany

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Świąteczny Chleb Dyniowy Szefa Kuchni Jana

Świąteczny Chleb Dyniowy Szefa Kuchni Jana

Widzieć Świąteczny Chleb Dyniowy Szefa Kuchni Jana
przepisy Domowe Chrupiące Chipsy Ziemniaczane

Domowe Chrupiące Chipsy Ziemniaczane

Widzieć Domowe Chrupiące Chipsy Ziemniaczane

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Ziemniaki

Ziemniaki

Widzieć Ziemniaki

Inne przepisy w kategorii "Ziemniaki"