Hiszpańska Tortilla Sary

Prep: 10 min

Cook: 15 min

total: 25 minut

Porcje: 4

Wydajność: 4 do 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 192 kcal, białko 13,8 g, węglowodany 7,3 g, tłuszcz 12,3 g, cholesterol 378,3 mg, sód 483,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Na patelni lub patelni roztopić masło na średnim ogniu.

2.



Dodać zielony pieprz i cebulę; podsmażyć do miękkości.

3.



Dodać ketchup, cukier, sos Worcestershire i pieprz cayenne.

4.



gotuje, ubij jajka i mleko.

5.



Rozgrzej lekko naoliwioną 6-centymetrową patelnię na średnim ogniu.

6.



Ugotuj cztery małe tortille, pojedynczo, na patelni.

7.



Dopraw każdą solą i pieprzem i trzymaj w cieple, podczas gdy pozostałe gotuj.

8.



Podawaj na ciepło z łyżką salsy na każdej tortilli.

Komentarze do przepisów Hiszpańska Tortilla Sary

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zapiekanka z Jajkiem I Kiełbasą

Zapiekanka z Jajkiem I Kiełbasą

Widzieć Zapiekanka z Jajkiem I Kiełbasą
przepisy Wędzone Łosoś Koper Jajka Benedykta

Wędzone Łosoś Koper Jajka Benedykta

Widzieć Wędzone Łosoś Koper Jajka Benedykta
przepisy Omlet Z Białka Z Pikantną Szynką i Szpinakiem

Omlet Z Białka Z Pikantną Szynką i Szpinakiem

Widzieć Omlet Z Białka Z Pikantną Szynką i Szpinakiem

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Przepisy na omlety

Przepisy na omlety

Widzieć Przepisy na omlety

Inne przepisy w kategorii "Jajka"