Grillowany Okoń Morski Z Dressingiem Chili Lime

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion:


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej grill zewnętrzny na duży ogień i lekko nasmaruj ruszt, Ubij czosnek, skórkę z limonki, ocet ryżowy, sos rybny, sok z limonki, sos chili i olej sezamowy w szklanej misce, Posmaruj obie strony filety z okonia morskiego z olejem roślinnym i lekko posyp solą.

2.



Gotuj na rozgrzanym grillu, aż ryba będzie nieprzezroczysta, pokażą dobre ślady zwęglenia grill i smaż z powrotem po lekkim naciśnięciu, 3 do 4 minut z każdej strony.

3.



Przenieś filety na półmisek.

4.



, Znowu ubij dressing; skosztuj i dostosuj przyprawy.

5.



Skrop sosem ciepłą rybę.

6.



Posyp filety liśćmi kolendry.

Komentarze do przepisów Grillowany Okoń Morski Z Dressingiem Chili Lime

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kurczak Słodko-Kwaśny z Ananasem

Kurczak Słodko-Kwaśny z Ananasem

Widzieć Kurczak Słodko-Kwaśny z Ananasem
przepisy Chicken Saag

Chicken Saag

Widzieć Chicken Saag

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"