Grillowane Przegrzebki Z Pikantnym Sosem Papaya

Prep: 20 min

Cook: 15 min

Total: 35 min

Serves: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 224 kcal, białko 29,6 g, węglowodany 15,8 g, tłuszcz 4,6 g, cholesterol 68,5 mg, sód 911,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średniej misce wymieszać papaję, paprykę, cebulę jalapeño, sok z limonki, kolendrę i 1/4 łyżeczki soli.

2.



Odstawić.

3.



W torebce W dużej zamykanej patelni wymieszać mąkę, czarny pieprz, i pozostałe 3/4 łyżeczki soli.

4.



Dodaj przegrzebki i wymieszaj, aby obtoczyć.

5.



Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.

6.



Dodaj przegrzebki; smaż i mieszaj na złoty kolor.

7.



Podawaj przegrzebki na sosie papai.

Komentarze do przepisów Grillowane Przegrzebki Z Pikantnym Sosem Papaya

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowany Tuńczyk Ze Świeżym Chrzanem

Grillowany Tuńczyk Ze Świeżym Chrzanem

Widzieć Grillowany Tuńczyk Ze Świeżym Chrzanem
przepisy Criollo Shrimp

Criollo Shrimp

Widzieć Criollo Shrimp
przepisy Conchas De San Jacques

Conchas De San Jacques

Widzieć Conchas De San Jacques

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "skorupiaki"