Grillowane Przegrzebki z Kurkami

prep: 15 min

Cook: 15 min

Total: 30 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 241 kalorii, białko 14,9 g, węglowodany 3,8 g, tłuszcz 18,2 g, cholesterol 77,1 mg, sód 289,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Roztop 2 łyżki masła na patelni na średnim ogniu; gotuj i mieszaj kurki na gorącym maśle do miękkości, 5 do 8 minut.

2.



PrzenieÅ› kurki do miski.

3.



Rozpuść wszystkie 7 pozostałych łyżek masła na tej samej patelni i zmniejsz ogień do niskiego poziomu.

4.



masło do jasnobrązowego z orzechowym zapachem, około 5 minut.

5.



Wymieszaj z octem pomidorowym i balsami Ustaw ruszt około 6 cali od garnka i rozgrzej brojlera w piekarniku.

6.



.

7.



Podawaj przegrzebki na talerzu z kurkami i sosem.

Komentarze do przepisów Grillowane Przegrzebki z Kurkami

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Koktajl Krewetkowy Szefa Kuchni Johna

Koktajl Krewetkowy Szefa Kuchni Johna

Widzieć Koktajl Krewetkowy Szefa Kuchni Johna
przepisy Criollo Shrimp III

Criollo Shrimp III

Widzieć Criollo Shrimp III
przepisy Mieszane curry z owocami morza

Mieszane curry z owocami morza

Widzieć Mieszane curry z owocami morza

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "skorupiaki"