Granola słodzona miodem

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 134 kcal, białko 2,5 g, węglowodany 19,7 g, tłuszcz 5,5 g, sód 1,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C).

2.



Posmaruj brzegi blachy do pieczenia sprayem do pieczenia.

3.



Połącz owies, mąkę, wiórki kokosowe, orzechy włoskie i cynamon w dużej misce.

4.



Wymieszaj z miodem, kokosem olej i ekstrakt waniliowy, aż się równomiernie rozprowadzą.

5.



Rozłóż mieszankę owsianą na przygotowanej blasze.

6.



Piecz w nagrzanym piekarniku, aż lekko się zarumienią, około 10 minut.

7.



Delikatnie mieszaj.

8.



Kontynuuj pieczenie, mieszając co 5 minut, aż się zarumienią, 10 do 15 minut.

9.



Schłodź, aż będzie chrupiąca, około 15 minut.

10.



Przechowuj w zamkniętym pojemniku.

11.



Tico.

Komentarze do przepisów Granola słodzona miodem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Czekoladowo-kokosowe Owies Na Noc

Czekoladowo-kokosowe Owies Na Noc

Widzieć Czekoladowo-kokosowe Owies Na Noc
przepisy Granola Megan

Granola Megan

Widzieć Granola Megan
przepisy Łatwa granola bez orzechów

Łatwa granola bez orzechów

Widzieć Łatwa granola bez orzechów

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Płatki

Płatki

Widzieć PÅ‚atki
przepisy Przepisy Granoli

Przepisy Granoli

Widzieć Przepisy Granoli

Inne przepisy w kategorii "Płatki"