Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 776 kcal, białko 36,6 g, węglowodany 62,9 g, tłuszcz 42,7 g, cholesterol 151,3 mg, sód 315,4 mg .Przygotowanie przepisu
1.
Na dużym kwadratowym arkuszu folii aluminiowej ułożyć warstwę wołowiny, kostkę ziemniaczaną, marchewkę, cebulę i czosnek.
2.
Posypać solą i pieprzem, posypać masłem i 1 łyżką wody.
3.
, Zwinąć brzegi folii i szczelnie zamknąć Zakop w ognisku lub włóż do piekarnika nagrzanego do 190 stopni Celsjusza.
4.
W przypadku obu metod gotowania czas gotowania wynosi około 1 godziny.
5.
Można go zjeść bezpośrednio z folii lub opróżnić na talerz.
