Prep: 35 min
gotowanie: 10 minut
Additional: 30 minut
Total: 1 godz. 15 minut
Serwuje: 8
Wydajność: 16 fajitas
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 498 kalorii, białko 21,2 g, węglowodany 60,4 g, tłuszcz 18,8 g, cholesterol 32,3 mg, sód 728,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ubij 1/4 szklanki oleju, ocet winny, papryczkę jalapeño, oregano, czosnek, przyprawioną sól i kminek w dużej misce, aby zrobić marynatę, Podziel marynatę między 2 miski.
2.
Umieść paski kurczaka w 1 misce.
3.
Umieść zielony dzwonek paprykę, paprykę czerwoną, paprykę żółtą i cebulę w drugiej misce.
4.
Marynować w temperaturze pokojowej przez 30 minut.
5.
Rozgrzać 1 łyżkę oleju w woku na średnim ogniu.
6.
Dodać paprykę i mieszankę cebuli; gotować i wymieszać aż zmiękną i miejscami poczerniałymi, około 5 minut.
7.
Przełóż do miski.
8.
Podgrzej pozostałą 1 łyżkę oleju w misce woka.
9.
Dodaj kurczaka; smaż i mieszaj, aż nie będzie różowa w środku, 5 do 10 minut.
10.
Włóż paprykę i cebulę mieszankę do woka; mieszaj aż się podgrzeje.
11.
Podawaj na tortillach z mÄ…ki.
