Prep: 10 min
Cook: 1 h 30 min
Total: 1 h 40 min
Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 550 kalorii, białko 39,1 g, węglowodany 24,5 g, tłuszcz 32 g, cholesterol 130,8 mg, sód 432,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Pokrój pieczeń na wierzchu i bokach i umieść w średniej wielkości torebce do piekarnika.
2.
Wymieszaj wodę, mieszankę do zupy i sosu Worcestershire; zalej pieczeń.
3.
Ułóż warzywa wokół mięsa .
4.
Umieść torbę piekarnika w brytfannie.
5.
Umieść pieczeń w piekarniku i natychmiast zmniejsz temperaturę do 300 stopni F (150 stopni C).
6.
Piecz przez 1 1/2 godziny, aby uzyskać średnie wypieczenie lub dostosuj czas do pożądanego stopnia wysmażenia.
