Prep: 15 min
Cook: 5 min
Total: 20 min
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 193 kalorie, białko 8,7 g, węglowodany 8,5 g, tłuszcz 14,4 g, cholesterol 33,5 mg, sód 364,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Włóż wkładkę do gotowania na parze w rondelku i napełnij wodą tuż poniżej dna naczynia do gotowania na parze.
2.
Zagotuj wodÄ™.
3.
Dodaj kalafior, przykryj i gotuj na parze do miękkości, 2 do 6 minut.
4.
Przełóż kalafior do miski i dodaj ser Cheddar, majonez, musztardę i curry; wymieszaj, aby połączyć.
