Czekaj

Prep: 15 min

Cook: 20 min

Total: 35 min

Serves: 4

Yield: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 101, Białko 2,7 g, Węglowodany 16,1 g, Tłuszcz 4 g, Sód 20,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu; dodaj cebulę i paprykę.

2.



Smaż i mieszaj, aż cebula zmięknie i stanie się przezroczysta, około 5 minut.

3.



Dodaj marchewki, pomidory, zielone chili, wodę, kostkę bulionową, curry w proszku, chili proszek, sól i pieprz.

4.



Gotuj, aż mieszanina dobrze się połączy i zgęstnieje, 15–20 minut.

Komentarze do przepisów Czekaj

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Deadly Delicious Lasagna

Deadly Delicious Lasagna

Widzieć Deadly Delicious Lasagna
przepisy Ciasto Mleczne

Ciasto Mleczne

Widzieć Ciasto Mleczne
przepisy

Truskawkowe Ciasto Skrócone

Widzieć Truskawkowe Ciasto Skrócone
przepisy

Bacon & Cheddar Cheese Pinwheels

Widzieć Bacon & Cheddar Cheese Pinwheels
przepisy

Dziękczynienia Boczek Nadzienie

Widzieć Dziękczynienia Boczek Nadzienie
przepisy

Enchiladas

Widzieć Enchiladas

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy afrykanin

afrykanin

Widzieć afrykanin
przepisy Południowa Afryka

Południowa Afryka

Widzieć PoÅ‚udniowa Afryka

Inne przepisy w kategorii "afrykanin"