Creamy Mango Smoothie

Przygotowanie: 5 minut

łącznie: 5 minut

Posiłki: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki

ï¿½ szklanka zimnego mleka

ï¿½ szklanka jogurtu waniliowego

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka ekstraktu waniliowego

1ï¿½ szklanki posiekanego Å›wieÅ¼ego mango

3 kostki lodu

Par portion: Kalorie 157, białko 5,2 g, węglowodany 29,8 g, tłuszcz 2,5 g, cholesterol 8,9 mg, sód 61,3 mg.

1.

Zmiksuj mleko, jogurt, ekstrakt waniliowy, mango i kostki lodu w blenderze, aÅ¼ bÄ™dÄ… gÅ‚adkie i kremowe.

Mrożona herbata Matcha z mleka sojowego

Widzieć Mrożona herbata Matcha z mleka sojowego

Koktajl z różowym rabarbarem

Widzieć Koktajl z różowym rabarbarem

Mango Lime Smoothie

Widzieć Mango Lime Smoothie

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

Mango

Widzieć Mango

Jabłko-cynamonowy koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi

Super łatwe do picia koktajle owocowo-jogurtowe

Smoothie Szpinak Jagodowy

Koktajl bananowo jagodowy 5-minutowy

Smoothie Truskawkowo Gruszkowo Ananasowo Miętowo

Cherry Berry Rainier Smoothie

Koktajl Cynamonowy