Prep: 10 min
Cook: 20 min
Total: 30 min
Serves: 1
Wydajność: 1 porcja
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 965 kalorii, białko 35,1 g, węglowodany 165,3 g, tłuszcz 14,2 g, cholesterol 75,7 mg, sód 612 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W rondelku zagotuj wodÄ™.
2.
Dodaj ryż i mrożony groszek, następnie wymieszaj.
3.
Doprowadź wodę z powrotem do wrzenia, następnie zmniejsz ogień.
4.
Przykryj i gotuj przez 20 minut.
5.
W średnim rondlu, Roztop masło i dodaj posiekaną cebulę i posiekany czosnek.
6.
Podsmaż aż cebula będzie przezroczysta.
7.
Dodaj kraba i krótko podsmaż.
8.
Dodaj bulion drobiowy z paprykÄ…, mlekiem i parmezanem.
