Citrus Chicken

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 249, białko 24,8 g, węglowodany 17,4 g, tłuszcz 8,9 g, cholesterol 60,9 mg, sód 1977,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Obtocz kurczaka w mÄ…ce, soli i pieprzu.

2.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu i podsmaż czosnek do miękkości.

3.



Dodaj kurczaka i smaż, aż się zrumieni.

4.



Wlej koncentrat soku pomarańczowego nad kurczaka i przykryj; gotuj 3 do 5 minut, następnie dodaj bulion warzywny, przykryj i duś 15 minut, podlewając sokami z patelni.

5.



Dodaj oregano, tymianek, paprykÄ™ i cebulÄ™; dobrze wymieszaj i gotuj jeszcze przez 5 minut.

6.



Dodaj pieczarki, przykryj i gotuj przez kolejne 5 minut .

7.



Dodaj oliwki, gotuj jeszcze 1 minutÄ™ i podawaj.

Komentarze do przepisów Citrus Chicken

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chicken Supreme

Chicken Supreme

Widzieć Chicken Supreme
przepisy Chicken Supreme III

Chicken Supreme III

Widzieć Chicken Supreme III
przepisy Zapiekanka z Brokułami z Kurczaka IV

Zapiekanka z Brokułami z Kurczaka IV

Widzieć Zapiekanka z Brokułami z Kurczaka IV
przepisy Kurczak I Kiełbasa Z Muszkami

Kurczak I Kiełbasa Z Muszkami

Widzieć Kurczak I Kiełbasa Z Muszkami

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"