Przygotowanie: 30 min
Gotowanie: 40 min
łącznie: 1 godz. 10 min
Podajność: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 291 kalorii, białko 31,4 g, węglowodany 3,4 g, tłuszcze 16,3 g, cholesterol 109,3 mg, sód 320,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), W średniej misce wymieszaj płatki kukurydziane, parmezan i ser cheddar, Zanurz piersi z kurczaka w roztopionym maśle i obtocz w mieszance z kruszonką kukurydzianą.
2.
Umieść kurczaka w lekko natłuszczone naczynie do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.
3.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 do 40 minut, aż kurczak przestanie być różowy, a soki będą klarowne.
