Prep: 25 min
Cook: 4 godz. 18 min
Total: 4 godz. 43 min
Porcje: 10
Wydajność: 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 470 kcal, białko 33,5 g, węglowodany 41,5 g, tłuszcz 20,3 g, cholesterol 97 mg, sód 794,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Posmaruj udka kurczaka proszkiem curry.
2.
Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni.
3.
Dodaj 1/3 ud kurczaka w jednej warstwie; smaż na złoty kolor, około 3 minuty z każdej strony.
4.
garnek Powtórz z pozostałą oliwą z oliwek i udkami z kurczaka.
5.
Wlej duszone pomidory, pokrojone w kostkÄ™ pomidory, kukurydzÄ™, ziemniaki, cebulÄ™, dodaj pieczarki, zielonÄ… paprykÄ™, zielonÄ… cebulÄ™, sos Worcestershire i pieprz do garnka.
6.
Przykryj i gotuj na bardzo niskim poziomie podgrzewać do miękkości ziemniaków i połączenia smaków, około 4 godzin Doprawić czarnym pieprzem.
