Burrito z pomidorami, szpinakiem i fasolą

Prep:: 10 minut Gotować:: 25 minut łącznie:: 35 minut Serwuje:: 4 Wydajność:: 4 porcje
Burrito z pomidorami, szpinakiem i fasolą
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

→

Składniki

2 łyżki oliwy z oliwek
1 szklanka mielonej cebuli
3 ząbki czosnku, zmielone
2 łyżki chili w proszku lub do smaku
1 łyżeczka kminku mielonego
1/2 szklanka wody
4 szklanki świeżych posiekanych pomidorów
1 puszka (15 uncji) fasoli, odsączonej i wypłukanej
sól do smaku
1 opakowanie (10 uncji) mrożonego posiekanego szpinaku, rozmrożonego i odsączonego
4 (10 cali) tortille z mąki
1 dojrzałe awokado, pokrojone
4 łyżki śmietany
4 łyżki salsy
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

▶
POBIERZ Z Google Play
→

Przygotowanie

1

Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Podsmaż cebulę i czosnek przez 5 minut. Dodaj chili w proszku i kminek i smaż 1 minutę. Dodaj wodę, pomidor, fasolę i sól. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz podgrzej i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.

2

Dodaj szpinak i gotuj jeszcze 5 minut. Dodaj 1/4 mieszanki fasoli na środek ciepłej tortilli. Zawiń i udekoruj awokado, kwaśną śmietaną i salsą.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐