Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 249 kalorii, białko 9 g, węglowodany 25,2 g, tłuszcz 14,3 g, cholesterol 29,5 mg, sód 354 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Roztop masło z oliwą z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu; podsmaż i krótko wymieszaj czosnek z masłem, około 1 minuty.
2.
Wymieszaj kukurydzę z masłem i olejem do przykrycia; gotuj i mieszaj do podgrzania, około 3 minut.
3.
Wlej mleko na patelnię; doprowadź do wrzenia.
4.
Umieść pokrywkę na patelni, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu, aż będzie dobrze ugotowany.
5.
� gorący, około 10 minut.
6.
Zdejmij pokrywkę z patelni i kontynuuj gotowanie, aż płyn będzie w większości odparowuje, 5 do 10 minut.
7.
Dodaj ser pleśniowy; gotuj i mieszaj, aż ser się rozpuści, 1 do 2 minut.
