Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 615 kalorii, białko 30,5 g, węglowodany 41,6 g, tłuszcz 36,4 g, cholesterol 344,6 mg, sód 981,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Podgrzej patelniÄ™ na wysokim poziomie i dodaj posiekanÄ… cebulÄ™, pomidor, papryczkÄ™ jalapeno i kolendrÄ™.
2.
Smaż do miękkości.
3.
Gdy warzywa zmiękną, rozbij jajka na patelni n.
4.
Niech jajka ugotują się do końca z jednej strony, a następnie odwróć i ugotuj drugą stronę.
5.
Kiedy jajka będą gotowe, podgrzej tortille na tej samej patelni, aż zostaną podgrzane.
6.
Umieść tortillę na talerzu i pokryj mieszanką jajek i startym serem.
7.
Posyp każdą porcję 1 łyżką guacamole i kwaśna śmietana.
